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面朝大海 瑜伽会友

台海网(微博)7月30日讯 (海峡导报记者 梁张磊/图 见习记者 邱乐/文)心似琼楼,忘海生潮,诸佛从容,梵我如一。扬子天性喜静,不爱热闹,90后诞生的她温婉温柔,笑脸内疚。从自己学瑜伽,到带别人练瑜伽,再到成立自己的瑜伽馆,瑜伽是她的奇迹,更是她放松身心最愉悦的要领。

远赴印度:探寻正统瑜伽理念

十年前,扬子初打仗瑜伽时还只是个初中生。“当时对瑜伽一无所知,师长教师教什么,我就吸收什么。但我却垂垂爱好上了瑜伽,人对待自己爱好的器械,便会久有存心去研究。”扬子说,从那今后,她开始查阅册本、收集,经由过程各类道路懂得瑜伽,“但瑜伽是个亲证的历程”。扬子很快便不满意于书上能给的理论上的器械。

去年5月,扬子为了更系统地进修瑜伽,前往瑜伽的起源地印度,开始一点一点懂得和进修正统的瑜伽理念和它的英华所在。

扬子跟随过海内国外诸多瑜伽导师,赓续精进的同时却越加利诱了。“师长教师教的和我理解的彷佛有很大年夜误差,”扬子说,“比如一个动作,我老是想把它做到极致,而师长教师并不会过度去矫正,我自己逝世撑着就感觉异常费力。”后来师长教师奉告她,瑜伽并不应该纯真只追求体式,而是要真正与自己的思惟进行结合。

实践贪图:面朝大年夜海开瑜伽馆

“是啊,瑜伽不应该只是一项运动,它应该是身心兼修的。太多人和最初的我一样误解它,却也有太多人必要它了。”于是扬子发心,用自己的气力传播精确的瑜伽理念,上好每一节高质量的瑜伽课,让人们身心愉悦。

今年7月,扬子的瑜伽馆终于正式开始业务,坐落于海沧区湖东二里绿苑海景国际的“一梵瑜伽”,实现了她面朝大年夜海,以瑜伽会友的初衷。

将中医摄生结合到瑜伽馆中,同时内设禅修书房,从设计、硬装到软装,扬子说,全部历程让她真正相识了创业的艰辛。“但我是幸运的,一起上不停有很多人在赞助和支持我。”并不太相识商业上的器械,以致没有过多的对外鼓吹,扬子笑言自己大概并不是一个很会赢利的老板,但她通报正统瑜伽理念的初衷不会改变,“我发心必然会将自己所学通盘托出,而我也信托必定会有这样一群人,我们面朝大年夜海,一路在异乡禅韵中修铸身心”。

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